Tips Cara Manual pada Sepeda Gunung
Manual, seperti wheelie, adalah teknik untuk menjaga agar roda depan tidak menyentuh tanah saat Anda berguling di roda belakang. Ini berbeda dari wheelie karena Anda tidak mengayuh.
Manual bukan hanya cara yang menyenangkan untuk pamer—manual juga dapat meningkatkan kecepatan dan efisiensi Anda di jalur. Mereka lebih halus dan lebih cepat daripada pengangkat roda standar untuk mengatasi gundukan seperti batang air atau akar kecil, dan membantu Anda membawa kecepatan melalui bagian jalur yang memompa.
Teknik Manual
Ada dua bagian dalam manual: membawa roda depan ke udara dan menemukan keseimbangan untuk menjaganya tetap di sana. Kunci dari kedua bagian tersebut adalah menggunakan berat badan Anda.
Menaikkan Roda Depan
Untuk melepaskan roda depan dari tanah, Anda perlu melakukan pramuat dan pukulan.
- Preload: Bagian preload cukup mudah. Anda mendorong berat badan Anda ke dalam sepeda untuk memuat suspensi terlebih dahulu. Ini akan memberi Anda energi pantulan yang akan membantu mengangkat roda.
- Pukulan: Segera setelah Anda berada di bawah kursi, saatnya pukulan. Secepat mungkin, dorong kaki dan lengan ke depan dan lemparkan berat badan ke belakang. Anda ingin menjaga lengan Anda tetap lurus sehingga berat Anda yang mengangkat roda itu daripada menarik roda ke atas dengan tangan Anda.
Pertahankan tekanan yang seimbang di kedua sisi stang dan di kedua pedal untuk menjaga keseimbangan sepeda. Jika Anda mencoba mengangkat palang hanya dengan tangan, Anda akan menjatuhkan dada ke depan, yang memaksa roda ke bawah.
Menyeimbangkan
Sekarang setelah rodanya naik, Anda dapat berusaha menahannya di sana dengan menyeimbangkan.
- Semuanya ada di pinggul: Kunci untuk menyeimbangkan manual ada di pinggul Anda. Pertahankan pinggul Anda tetap rendah dan melewati roda belakang, dan gerakkan ke depan dan ke belakang agar tetap seimbang.
- Pertahankan jari Anda di rem: Pertahankan jari Anda di rem belakang — jika Anda merasa akan terjungkal ke belakang, yang diperlukan hanyalah satu ketukan pada rem dan roda depan Anda akan jatuh.
Cara Mempraktikkan Manual
Mulailah dari yang kecil dengan garis di tanah dan coba atur waktu manual Anda sehingga roda Anda melewati garis. Kemudian coba di atas tongkat kecil. Setelah Anda menentukan waktunya, Anda dapat membawanya ke jalan setapak.
